聴く力。
ボランティア研修の日。
人の話を聴く大切さ。難しさ。
支援するものの心構え。
響いたことはいろいろあったけど。
「あなたが大切」を伝えるためには、
「自分が大切」を感じることが大切。
心に余裕がないと。
聴くことも、寄り添うこともできない。
そうならないように。
まずは、セルフマネージメント✨
🍴今日のお昼ごはん 🍴
鶏肉とじゃがいもの照り焼き
白菜と大根の味噌煮
アスパラとしめじのナムル
トマト
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