ヨガ

雨も続いて。
なんだかイライラしがちな毎日。

これではいかん。

ヨガで自分をしっかり感じて。
心穏やかに。

🍴今日のお昼ごはん 🍴

ラタトゥイユ
インゲン、人参、エリンギの炒め物
キャベツとミンチの重ね蒸し
小松菜とエノキの中華スープ
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