りくりとおうち

丁寧で快適な生活に憧れて・・・・・

体を動かす。

初めてバレトンのレッスンへ。

「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味の造語。
らしいです。

非常に地味な動きなんだけど。
地味に効きます?

その後。
次女ちゃんが寝ているのをいいことに。
久しぶりに父ちゃんとランチ✨

あぁ、美味しかった?

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