なかなかお熱下がらず。今日は父ちゃんも不在。 お風呂とかどうしようかなぁ。やっぱり。 健康が１番！！ 今日のお昼ごはん ピーマン、ポテト、牛肉の中華炒め れんこん、こんにゃく、人参の煮物 かぼちゃサラダ お読みいただきありがとうござい…