朝から。 長女ちゃんにイライラそれでも。 月1回のヨガの日。 体をしっかり動かすので。 のびのびして。なんだか気分もスッキリ✨ 温かく迎えられそうだ 今日のお昼ごはん 鶏肉とブロッコリーの炒め物 ズッキーニと厚揚げの煮物 小松菜と揚げのおかか和え 水…