産院のヨガ教室。赤ちゃんも一緒に参加 スキンシップとリラクゼーション。共に楽しめるなんてステキ✨心もカラダもリフレッシュ！ さて。頑張ろっ☆ 今日のお昼ごはん ひじきと人参のカレー炒め 山芋ときのこの煮物 なすとピーマンの甘酢和え 白菜と厚揚げの…